鸡皮疙瘩怎么去除鸡皮疙瘩

鸡皮疙瘩有什么办法去除呢属于小窍门一类的2，鸡皮疙瘩怎么治1，鸡皮疙瘩有什么办法去除呢属于小窍门一类的千万不要去抓、去挠。建议平时应该注意少吃油腻和辛辣的东西，还要注意远离烟酒，哪怕是二手烟，这些东西能够刺激皮脂腺的分泌，加重皮肤症状。注意粗粮的补充调理。同时注意补充维生素AD进行调理。在饮食中不宜吃鱼,海鲜,辣椒等生冷,油腻的食物.多吃含维生素C,A,E的水果及蔬菜.如新鲜的橙子,梨,苹果,香蕉,西瓜,西红柿,萝卜等.多吃猪肝,动物的内脏含有大量的维生素A,对皮肤干燥有好处.同时可以药理治疗2，鸡皮...