帮助睡眠的药帮助

吃什么药可以有助于睡眠最好是不吃药睡前喝点牛奶或者参茶可以有助于睡眠劝你最好是不要吃药，吃药对身体有害最主要是要调整好心态，心情放轻松点，或者睡之前听一下柔和的歌曲{0}2，什么药物有助睡眠安神补脑液,安神补心丸,柏子养心丸,酸枣仁合剂,养血安神片,脑心舒口服液,五味子糖浆,全部是中成药~还不如喝杯牛奶。。在你失眠不是很严重情况下还是有效地安定片少量{1}3，有助于睡眠的药都有哪些啊安眠药疏勒安定你应该找睡不着的原因而不是去吃药热牛奶，巧克力饼干。安眠药！敌敌危！很快的！药物解决不了根本问题的那您晚上...