多吃什么可以长头发吃什么

本文目录一览1，饮食上多吃些什么能让头发长的更快2，吃什么帮助头发生长3，吃什么可以增加头发生长的速度1，饮食上多吃些什么能让头发长的更快多吃核桃和黑木耳都是对头发好的！~就是没很明显的作用，也能保证头发的质量一些小方法,不妨参考参考啦:1.大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。3，用啤酒洗头。4，捣碎生姜加入洗发精洗头.5，充足的睡眠。6,多扎头发多洗头7,多梳头.8,勤洗头9.保持轻松的心情...