晚上喝咖啡好吗,咖啡不建议敏感人群下午2点后饮酒咖啡
如果对咖啡比较敏感，一般在下午2点以后就应该停止饮用咖啡了，这样不会影响睡眠,可以选择咖啡而且效果更好，但是只能暂时用来提神,For咖啡不建议敏感人群在下午2点后饮酒咖啡,咖啡一般建议下午三四点喝,每天喝一点咖啡对身体还是有好处的,咖啡睡前不能喝晚上，容易引起失眠。1、大晚上喝茶好还是喝咖啡好?可以选择咖啡而且效果更好，但是只能暂时用来提神。不要长期饮用，以免精神亢奋，睡眠质量差。有慢性胃病的不要长期使用咖啡以免加重胃部症状。平时多参加户外运动，恢复体力，提升精神。2、晚上11点喝咖啡,对身体好吗?真是让...
更新时间：2023-04-11标签： 咖啡点后饮酒敏感晚上晚上喝咖啡好吗 全文阅读