如何补充雌激素

女性虚雌激素可选补充主要方法如下:第一，可以多吃饮食中富含雌激素的食物，如豆类、蜂蜜等，其中含有-,3.金潮安含有大量的雌激素、雌激素，适当食用，可以起到补充的作用,其次，如果是严重的雌激素缺乏，在食补的基础上，还需要药物补充，注意不要盲目大量用药，可能会引起雌激素和雄激素紊乱,补充雌激素方法:1。1、如何补充雌激素补充雌激素的方法1，每天喝一杯豆浆。大豆中含有的类黄酮是雌激素。对比实验表明，西方人吸收牛奶更好，而我们中国东方人吸收豆浆更好。豆制品都有护肤的功效，其中豆浆最能增加女性的雌激素含量。2、乌鸡...