将鱿鱼切成花刀;2.韭菜洗净切寸;3.葱、姜、蒜切沫备用;4.锅里烧开水,水开的时候,把鱿鱼放进锅里;5.炒锅放少许油,放入葱姜蒜沫炒香;6.加入鱿鱼翻炒,倒入酱油、盐、味精;7.放入韭菜,勾芡,翻炒几下,将油倒出锅,鱿鱼洋葱洗净切片;2.锅里的油加热成鱿鱼翻炒1分钟,然后倒入2勺豆瓣酱,中火翻炒3到4分钟;3.然后倒入洋葱继续翻炒2到3分钟,5.然后,加入好的鱿鱼翻炒,鱿鱼炒韭菜的方法:1,鱿鱼炒菜很好吃,9.炒鱿鱼炒青菜,好吃,鱿鱼炒洋葱。1、鱿鱼配什么菜炒好吃鱿鱼炒洋葱。做法:1。鱿鱼洋葱洗净切片;...
更新时间:2023-05-09标签: 鱿鱼青菜鱿鱼炒什么 全文阅读