三七如何食用三七

三七怎么吃效果最好三七磨粉后服用效果最好。但是建议不要直接买三七粉，买三七头打粉更多问题可以加好友沟通{0}2，三七该空腹还是饭后吃怎么吃三七饭后吃或者空腹吃都是可以的。一般空腹吃比较利于吸收，所以空腹吃比较推荐。但是肠胃不好的就应该选择饭后吃。三七的吃法有分生吃和熟吃，同时不同吃法有不同的功效。生吃：磨粉温水60度一下冲泡服用调节三高，心脑血管疾病（抗血栓/改善心肌缺血/心绞痛/治疗冠心病/改善脑缺血/），养肝护肝，抗氧化延缓衰老，调理月经护养子宫，祛斑养颜，抗癌抗肿瘤，改善风湿。熟吃：60度以上开...