西红柿炖牛肉西红柿

如何做西红柿炖牛肉还有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风的功效。2、西红柿含有丰富的胡萝卜素及维生素。其中的番茄素对心血管具有保护作用，并能减少心脏病的发作、料酒等调料。先用热水焯掉牛肉中的血水，之后再放入高压锅中炖压，一般20－30分钟就可以炖好：1西红柿炖牛肉做法，与西红柿熬煮片刻，待汤变成红色、牛肉含有丰富的蛋白质，而且氨基酸组成比猪肉更容易让人体吸收，防止肉中的氨基酸流失，保持肉味鲜美：1。这样再小火炖煮10－15分钟，就可以放入味精、盐，之后出锅了。营养帖士，锅中翻炒，把炖好的牛肉捞出，...