治便秘的食物便秘

治疗便秘的食物便秘忌食酸。宜食咸。中医讲酸守涩，适合轻微腹泻者食用。咸主散结，温盐水，紫菜，海带，海鲜，虾米。便秘即肠中夹湿（积热）粪便中的水份被蒸发所至。这类患者又宜食寒凉。经常便秘就应该多食咸，忌酸。提供治疗方法就是豆腐脑，最好是多加金针菜，木耳。每日2次，连用5天。蜂蜜，芹菜，香蕉。各类的水果和蔬菜多吃，多喝水。少吃油腻辛辣的食物望采纳{0}2，便秘吃什么食物便秘了啊1北杏炖雪梨做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨，常食有效。2...