冬季水果有哪些冬季

冬天的水果有什么冬天的时令水果很多，当令的有橙子、橘子、香蕉、苹果、梨等。橙子：味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效榨橙汁也是不错的选择香蕉：味甘，性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动柿子：柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。冬枣热量高，几颗枣就等于一碗饭，含糖量高，100g就有24g糖*（约8颗），VC之王，vc含量柠檬的6倍白果等，还有吃出健康：山楂。或者...