感冒适合吃什么菜感冒

感冒了吃什么菜好清淡的为主``忌油腻``多喝开水``青菜最好``不要太多油腻``青菜，鱼吃一些清淡的东西，最好是多喝点粥，不要配菜就那样吃吃韭菜，紫菜{0}2，感冒了该吃什么菜多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热...