如何科学戒烟如何

怎样科学有效的戒烟每天吃零食{0}2，怎样才能有效的科学戒烟一班人坚持不下来，我要介绍一种短期有效，不需毅力的方法：把烟丝当茶泡，泡上一个晚上，喝几口，保管你对烟有反感，不敢喝的多闻闻参考资料：电视上说的{1}3，怎样戒烟更科学点戒烟的办法因人而异不过大略可分为心理疗法和生理疗法两种心理疗法其实就是暗示和催眠分为两个极端一种是因为信任的人一句话可能就不抽了我奶奶就这样在我上小学的时候有一次上青蛙实验的自然课回家以后我就告诉奶奶说一根烟可以毒死青蛙劝奶奶不要再抽了结果奶奶也当时就戒掉了如果你真的在乎一个...