运动与健康的关系运动

运动与健康有什么关系运动有益健康可以排除毒素防止肥胖关系很大没什么关系有人不运动可以活到100多岁你看看运动员有几个活的大的关系很大啊{0}2，运动和健康到底是什么关系这个问题很简单的啊，呵呵运动不一定健康，过度的运动有可能会损伤身体。健康来自多个方面，不一定全部来自运动。运动能促使血液循环，调解人体机理正常运动，锻炼肌肉，激发潜能，激发潜能，克服缺陷，完善人体，但是健康需要饮食，作息规律，运动，心情等很多方面综合性的决定。所以运动不一定就能健康，但是想要获得健康的体魄，最好还是进行一些适当的运动，因...