如何养脾如何

怎么才能有个好脾气一个人的脾气好与坏是天生的，很难改变。要不人们怎么会常说“江山易改，秉性难移”呢。其实脾气坏也没什么大不了，坏脾气的人大多既非常聪明又特别能干，且心地善良。我老公和女儿都是这样的人。平时对人特别特别好，脾气上来就像火山爆发，几分钟就过去了。没办法，就是这样。我想你的家人和朋友会理解会体谅你的。当然你如果能适当控制一下自己的情绪，那就更好了，实际上很难。如何才能保持有个好心情呢？我的体会是：在工作和学习之余，多出去运动运动，这样既能锻练身体，又能放松情绪。再就上网看看新闻，打打游戏，到...