治疗便秘的偏方治疗

什么偏方治便秘最有效蜂蜜有通便的作用，喝蜂蜜建议用凉白开冲着喝较好，蜜要多放点.然后不要接着吃饭,最好要过半小时，治疗便秘我用的段芝堂便秘润肠护理精油，感觉真的很好，天天大便一次，大便也不干燥了，真的挺好的。{0}2，治疗便秘有什么偏方生活要有规律、保持心情舒畅，适当参加体力劳动，经常参加体育锻炼，尤其注意腹肌的锻炼，如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。还有你可以用下段芝堂便秘润肠护理精油，可以促进肠道蠕动解决便秘的问题，也有利于修复肠胃粘膜。{1}3，民间治疗便秘的偏方有哪些生活要有...