月子水果月子水

做月子能吃什么水果还是别吃了好会拉肚子的香蕉但要捂热了再吃多吃水果是好的烫热了吃苹果，不要冻的不能{0}2，产妇坐月子都能吃什么水果青菜坐月子期间可以吃水果的：例如苹果，橘子，梨，香蕉，猕猴桃，橙子等等都是可以吃的，产妇摄取水果有助于补充水分，维生素，纤维素还可以改善产后便秘的情况，吃的时候用热水温一下。从中医角度讲分为寒凉型、甘平型和温热型水果三类。寒凉型柑、橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等；甘平型苹果、杏等；温热型枣、桃子、栗子、荔枝、樱桃、等。除了寒凉型水果是产妇不宜选用的外，其余都可以适当地摄入（转...