接杀点球

接杀点球应注意什么首先接杀球要有一个判断意识，这可以节省很多的体力和精力，另外，点杀对业余选手来说的确是噩梦，因为业余选手的步伐有问题，不是多跑就是少跑，没有一个很系统的判断。这时候我给你提两点意见，第一是主动的，可以加强自己的步伐，加强步伐主要是合理性和能力加强，一方面通过多做来提高熟练程度，回家后可以练一下马步，来提高腿部力量。第二点是被动的，可以通过在球场上挑球的弧线来限制对方用点杀，就是不要挑那种很高的球，通过推球或者刚好过头的挑球来让对方无法在最佳击球点击球，从而是点杀的危险性下降，第二点需...