抢篮板球抢篮板球

本文目录一览1，抢篮板篮板球分别是什么意思2，抢篮板球有什么技巧3，如何抢篮板球4，抢篮板球技巧1，抢篮板篮板球分别是什么意思抢篮板就是还没抢到球，是一种动词，篮板球就是抢到了从篮板反弹过来的球，是个名词自己抢篮板是一项较复杂的技术，它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。准确判断球的反弹方向和落点，抢位挡人，及时起跳，迅速一传。防守队员处于抢篮板球的有利位置，位于进攻队员内侧，一般多采用“挡抢”。首先应保持正确的站位姿势，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间，两臂屈肘侧张占据较大篮...