太极拳24式有哪些楼上,42式是另一个简化版本。1.起势2.野马分鬃3.白鹤亮翅4.搂膝拗步5.手挥琵琶6.倒卷肱7.左揽雀尾8.右揽雀尾9.单鞭10.云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双封贯耳15.左蹬脚16.左下势独立17.右下势独立18.左右穿梭19.海底针20.闪通臂21.转身搬拦捶22.如封似闭23.十字手24.收势太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主,集合了各种流派太极拳的简化套路。如果单单想健身练这个可以了。如果想习练武术搏击,建议练习杨氏八十五式太极拳。(好像是42式啊???如果...
更新时间:2023-05-08标签: 太极拳24式图解太极太极拳图解 全文阅读