吃什么养脾胃吃什么

本文目录一览1，吃什么食物对脾胃好2，吃什么东西可以健脾胃3，吃什么东西补脾胃4，吃什么健脾养胃1，吃什么食物对脾胃好常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等.补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术...软的东西发面的食物，小米粥你好：黄色食物养脾胃。羊肉水，和菜{0}2，吃什么东西可以健脾胃对慢性胃肠不适，主要注意以下几点：◆1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。◆2、避免机械性和化学性刺激过强食...