天麻炖鱼头的做法天麻鱼头汤怎么做用料主料鱼头500克辅料油10克盐10克黄芪10克白芷5克枸杞子10克川芎3克天麻10克桂圆(干)10克红枣20克党参10克天麻炖鱼头的做法1.洗净鱼头2.准备好材料3.红枣去核,将除杞子外的各种材料放入炖盅4.起油锅5.放入鱼头煎6.煎至两面金黄色7.放入炖盅并加入凉开水8.盖上炖盅盖,放入炖锅9.盖上炖锅盖,设置炖汤模式,时间1.5小时,炖至最后5分钟时加入杞子10.加入盐调味,美味的炖汤可以出锅了11.美味的天麻炖鱼头{0}2,天麻炖鱼头是什样做法有乜功效开放分类...
更新时间:2023-04-07标签: 天麻鱼头天麻鱼头炖鱼头 全文阅读