提高硬度提高

一般材料想提高硬度什么方法好材料硬度由材料本身决定有些特殊材料可以经过处理提高硬度一般材料只能找强度更高的材料替代了多加几条框啦提高碳含量吧，硬度高了不是容易折断么，{0}2，骨头硬度怎么提高骨头的硬度好像有点难练，不过一般多运动的人骨头一定比不运动的人硬。使骨头变硬的方法可以是多喝牛奶补充钙质，多晒太阳补充维生素D促进钙吸收，搭配上合理的运动和休息就可以有效果。另外，增加维度，练出肌肉，试图遮盖住显露的骨架。祝愿你健康！{1}3，怎样增加骨骼硬度1、补充蛋白质：蛋白质骨骼的“混凝土”。骨骼中22%的...