每天坚持锻炼每天

怎样才能做到每天坚持锻炼身体你先去买一放大镜，然后每天空闲的时候照一下你不满意的部位，相信你就会坚持锻炼你的身体。因为没有人愿意看到自己不满意的部位更不满意了。坚持出街的时候都走路早睡一点，就能早起一点！~PS:坚持21天，听过这个说法吗？{0}2，每天应坚持的身体锻炼方法1、运动量不要太高，这样容易坚持2、把这项运动作为每天刷牙洗脸一样，作为每天日常应该做的一件事早起慢跑，多拍手，多捶腿、、每天打打篮球吧坚持每天锻炼身体是对身体非常有益的，各方面对身体都有好处多多···早上慢跑30分钟，工作间隙活动...