纳豆的做法纳豆

本文目录一览1，纳豆要怎么做才好吃2，家里有一瓶纳豆该怎么做3，怎样制作纳豆最简单的方法4，纳豆怎么制作1，纳豆要怎么做才好吃传统的日本吃法是将生鸡蛋打碎后，加入纳豆搅匀，然后将其拌入刚蒸好的米饭中，利用余温将鸡蛋加热，就可以吃了。日本大阪大学蛋白质研究所脑营养学权威中川郎教授推荐毛豆、花生加啤酒或米饭、鸡蛋和纳豆为“理想的超级脑营养食品”。所含丰富的卵磷脂，在肠道内释放出胆碱，经胆碱输送体的协助，进入脑内代谢为乙酰胆碱，有助于记忆、思维能力的增强。{0}2，家里有一瓶纳豆该怎么做你可以做韩国的纳豆汤做法...