白菜根煮水的功效

1、护肤:白菜富含水分和维生素，经常食用白菜不仅可以补充身体流失的水分，还含有维生素C和维生素E，可以防止皮肤色素沉着，起到护肤美容的作用,5.润肠通便:白菜含水量95%左右，还含有丰富的膳食纤维,捣碎白菜取汁与百合、麦冬水煎，对胃阴不足引起的胃痛隐隐有疗效。1、白菜功效1、护肤:白菜富含水分和维生素，经常食用白菜不仅可以补充身体流失的水分，还含有维生素C和维生素E，可以防止皮肤色素沉着，起到护肤美容的作用。2.生津养胃:白菜具有养胃生津、清热除烦的作用。捣碎白菜取汁与百合、麦冬水煎，对胃阴不足引起的胃痛...