怀孕后便秘怎么办，怀孕后便秘怎么办
本文目录一览1，怀孕后便秘怎么办2，怀孕后期便秘怎么办百度宝宝知道3，怀孕便秘怎么办4，孕妇便秘怎么办啊5，孕妇便秘怎么办1，怀孕后便秘怎么办1.首先自行评估是否有功能性便秘的几种致病状况，若有则加以改善：1、解除生活压力2、多喝水：一天2000毫升是有益的。3、多吃高纤维食物4、避免精制食品或加工食品5、多运动6、养成良好排便习惯：不需要固定时间去蹲厕所，但是一有便意必须立刻去解，千万不可拖延。仔细检视自己平常所服用的药物是否有可能造成便秘。产妇通便方：1、蜂蜜适量制用法：每次服1－2匙，日3次，饭前服...
更新时间：2023-03-25标签： 怀孕后便秘怎么办怀孕便秘怎么 全文阅读