谷维素的功效与作用

大米中的氨基酸能有效补充人体营养，提高人体免疫力和抵抗力，从而达到一定的效果,米糠油不仅具有优良的烹饪和食用性能，而且具有独特的保健功能，因此具有很大的开发潜力和利用价值,如果是小米，也有健脾的功效,大米中有一种成分叫谷维素，叫做美颜素,还能抑制黑色素，降低黑色素细胞的活性，起到一定的美容养颜作用。{0}1、米糠油有什么功效吗米糠油本身的脂肪酸组成也是合理的。米糠油一般含有38%的亚油酸和42%的油酸，比例约为1∶1∶1。按照现代观点，油酸和亚油酸的比例应该在1∶1左右，这样的油营养价值高。因此，米糠油是...