减肥期间可以吃什么水果

也不要吃太多甜的水果也不要,是减肥的不错选择,4.苹果，含有糖分，可以减肥小时补充身体所需的糖分,可以起到美容瘦身的效果,2.西瓜90%以上是水，有利尿和消化的作用，所以也是比较好的减肥对水果有益,如果食用得当，可以帮助减肥,2.这些可以在减肥吃，也可以作为加餐。1、减肥吃什么水果减肥期间可以吃的水果1。首先不能选太甜太肉的。水果番茄樱桃番茄，黄瓜，苹果，青苹果，西瓜，菠萝，芒果，柚子，草莓，木瓜。虽然好吃，但是要控制食欲，尽量少吃。2.这些可以在减肥吃，也可以作为加餐。但是吃饱了就不能吃了。3.将这些水...