莲子藕粉,莲子藕粉汤:适量红枣莲子适量冰糖
冲泡藕粉水温90℃左右,藕粉含淀粉过多，且大多藕粉极甜，不宜多食，肥胖者宜少食,莲子藕粉煲汤方法:用温水洗净莲子浸泡后放入锅中，加入适量清水，煮至熟透,莲子藕粉汤功效:补中焦，养心安神,孕妇可以吃红枣莲子藕粉,莲子藕粉汤料:干心莲子100g、藕粉60g、糖。1、如何做藕粉莲子羹如何让莲子羹中的莲子浮起来莲子藕粉汤料:干心莲子100g、藕粉60g、糖。莲子藕粉煲汤方法:用温水洗净莲子浸泡后放入锅中，加入适量清水，煮至熟透。将藕粉放入碗中，与冷水混合，慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，加入糖调味。莲子藕粉汤功效:补中...
更新时间：2023-03-14标签： 莲子藕粉莲子藕粉适量冰糖红枣 全文阅读