豆浆的功效与作用

6.将搅拌好的豆浆倒入锅中煮沸,(可以把泡好的黄豆放在冰箱里稍微冷冻一下，这样豆浆豆渣会少一些豆浆会浓一些,2.将核桃、芝麻洗净，与泡好的黄豆一起放入豆浆机杯中，打开电源，按“Grains豆浆”键盘，直到豆浆准备好,具有补血益气的功效，对提高机体抵抗力有重要作用。1、豆浆粉有什么功效与作用1。经常喝豆浆粉有很多好处，可以增强身体的体质，补充身体的维生素和核黄素。2.此外，还能预防糖尿病和高血压、冠心病、中风等疾病，因为豆浆含有大量的钾、镁、钙，能改善大脑功能，预防多种疾病。平时便秘肥胖的人可以喝豆浆，对身...