如何瘦脖子和下巴

4.如何练马甲线最有效最快的中学生,1.仰卧卷腹:取仰卧位，双手放在头两侧，脖子放松下巴自然上行，颈椎和胸椎不要离开地面，腰椎贴地用力压向地面,准备一瓶比皮肤深一号的粉底液，沿着耳根涂抹到下巴，这样视觉上看起来小，不会一眼就看出脸和脖子的颜色不搭,1，如何最快练出马甲线,3.如何练好马甲线。{0}1、如何通过化装使脸大的人看起来更瘦些不要把整张脸涂得很白，这样整张脸会很突出。一般周围的粉底要深一点，但不要很深。你应该突出它，而且只是部分突出。一般来说，你只能突出脸的中间部分，把重点放在中间，忽略了整个脸不...