牡蛎的副作用牡蛎

煅牡蛎吃了60克有什么副作用60克不多，还起不到副作用支持一下感觉挺不错的2，吃牡蛎的坏处每天晚上都吃会上火它是寒性的，多吃会得痛风的，且易复发。3，牡蛎吃了好不好有营养吗有没副作用牡蛎，俗称海蛎子、虫豪，是我国沿海盛产并可大量养殖的一种贝类。牡蛎的肉和壳均可供药用。现代研究表明，牡蛎肉内含有人体必需的10种氨基酸、牛磺酸、糖元、多种维生素和海洋生物特有的活性物质。除此之外，牡蛎中还含有丰富和比例适当的锌、铁、铜、碘、硒等微量元素。牡蛎壳则含有80～90％的碳酸钙，少量磷酸钙、硫酸钙、镁、铝等无机物，...