芥蓝的功效与作用芥蓝

芥兰的功效与作用你好朋友这个菜我吃的比较少，但是很多老一辈的人才能经常吃芥兰别名：简介：芥菜刚入口时略带苦涩，多嚼一会儿，则会由苦转甘，有苦尽甘来的味道。因为有这特性，加上久煮不烂，而成为团圆桌上，少不了的应景长年菜。小芥菜在台湾一年四季均有产，盛产期在秋冬季(每年11月到来年3月)，多产在大埤、斗南等地区。芥兰的功效与作用助消化、防止便秘、降低胆固醇、软化血管、预防心脏病。2，芥兰对身体有什么好处芥兰中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥兰中...