怎么下奶快怎么

怎么样才能下奶快啊喝唧鱼汤，下奶快也下得多2，产后怎么样下奶快又多1、多让宝宝吮吸，宝宝在喝奶的时候，也是对妈妈乳房的按摩，乳房被吮吸的次数越多，奶水分泌越多。2、两边乳房一起喂，不要只将一边乳房喂宝宝，尽量让两边乳房保持平衡。3、保持良好的心情，新妈妈的心情抑郁，会让乳房下奶更少更慢。而保持愉阅的心情，有利于产后下奶。图片源于网络侵删4、给宝宝喂奶时，可让宝宝将乳房的奶水吸空，这样有利于乳房产生更多乳汁。5、补充身体所需的水分，平时多喝白开水、豆浆、果汁、蔬菜汁等。6、对乳房进行适当的按摩，促进乳房...