羽毛球入门基本动作羽毛球

本文目录一览1，羽毛球的基本步法是什么2，羽毛球发球的基本动作3，打羽毛球的动作要领是什么4，羽毛球基础动作分解1，羽毛球的基本步法是什么一、起动：对来球一定要有准确的判断，从个人中心位置上准备接球姿势转为向击球位置出发，称为起动。—场比赛要起动几百次(基本上是每回击一拍起动一次)。要做到起动快，必须反应敏捷、判断准确和起动的准备姿势正确。准备姿势可分为两种，一种是接发球姿势(必须按规则要求原地站立)、左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心在前脚．右脚跟离地，双膝微屈，收腹含胸，放松提拍屈射举在胸前，两眼注视...