失眠穴

治疗失眠的穴位宁心安神以督脉手少阴经穴为主主穴百会神门三阴交肝火扰心者配行间侠溪风池脾胃不和者配中脘丰隆足三里心脾两虚者配心俞肾俞足三里心肾不交者配心俞肾俞太溪心胆气虚者配心俞胆俞丘墟2，失眠按哪个穴位好轻轻抓挠头皮，有助于放松精神，促进睡眠。单一穴位的按摩效果不比这样强。申脉位于足太阳膀胱经。外踝尖下面凹陷的地方。可同时刺激照海穴（内侧脚踝下面的凹陷处）相辅相成。失眠穴双脚底后有个失眠穴.面部两耳旁的太阳穴.头脑后勺的风俯穴.脑后勺两旁的风池穴......坚持每天睡前泡脚约十五分钟等多种方法都是行之...

失眠穴位位于足底部分的足跟中点，可用于按摩或针灸治疗，可改善失眠的症状,鞋底的失眠点，又称失眠点，位于鞋跟中间,可以很好的按摩拍打失眠穴位，也就是足底失眠穴位，可以改善症状,推荐按摩失眠穴、内关穴、神门穴、赵海穴、涌泉穴,专家:要提高睡眠质量，推荐按摩失眠穴，内关穴、神门穴、赵海穴、涌泉穴,失眠穴位是专门解决失眠症状的穴位。{0}1、失眠穴的功能indication失眠，脚底疼痛等。失眠穴位是专门解决失眠症状的穴位。晚上睡不着的人可以躺在床上，在床单上慢慢摩擦，刺激穴位。有镇定兴奋的神经，使人陷入深度睡眠...