绿茶的功效与作用绿茶

本文目录一览1，绿茶有什么功效2，绿茶的功效和作用3，喝绿茶有什么作用4，常喝绿茶有什么好处5，喝绿茶有什么作用1，绿茶有什么功效绿茶的八大功能1、抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。2、抗菌研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备...