三豆汤

将绿豆、黑豆、红豆等量混合,空腹喝三豆汤不错，有利于营养的消化吸收,三豆汤不仅能清热解毒，还能健脾利湿,三豆绿豆煲汤的主要作用是清热解暑；红小豆的主要作用是清热利湿,扩展资料三豆汤可以防暑，用绿豆、红豆、黑豆、红糖,三豆汤里绿豆、赤小豆有清热解暑、利尿的功效，黑豆健脾补肾。1、三豆汤是哪三豆?将绿豆、黑豆、红豆等量混合。加入一份“三豆”和三份水，小火煮沸。每天吃1-2次，每次1碗。该汤具有解暑消暑的作用。三豆绿豆煲汤的主要作用是清热解暑；红小豆的主要作用是清热利湿。对于成年人来说，吃这两种豆子煮的汤就够了...