秋天上火

秋天是天气转凉，空气中的水分会减少的最干燥的季节,秋天天气转凉，空气中的水分会减少，比较干燥,秋天人出汗少，但气候干燥，人容易缺水，导致干燥，上火等,这些因素都会造成上火,秋天是最干燥的季节,上火.3.辨证降火中医认为上火是人体阴阳失调，内火旺盛所致,所以，秋天要防上火，或者已经上火。1、秋天为什么容易上火秋天天气转凉，空气中的水分会减少，比较干燥。还有坚持秋胖的概念，一直存在。在饮食上，多吃辛辣、燥的食物，如牛羊肉、火锅等。这些因素都会造成上火。建议平时不要吃太辣。可以喝点菊花茶降火。秋天是最干燥的季节...