吃什么水果可以美白

不宜美白的食物除了柑橘水果有光敏性外，其他一些香料类食物本身也容易光敏，如芹菜、韭菜、香菜、九层宝塔等,如果吃多了，紫外线照射后容易产生斑点,葡萄皮和果肉中含有丰富的花青素，可以起到抗氧化、抗衰老的作用,同时葡萄的vc含量也很高，可以同时抗衰老，美白皮肤,长期坚持吃猕猴桃，可以让皮肤越来越白,美白效果非常突出。1、吃什么水果可以美白皮肤猕猴桃猕猴桃又叫奇异果，切片吃比较方便。味道酸甜适中，适合大多数人的口味。长期坚持吃猕猴桃，可以让皮肤越来越白。樱桃价格昂贵，适合经济条件较好的朋友长期食用。樱桃在美白方面...