婴儿般的睡眠

1，营造良好的睡眠环境,婴儿General睡眠不太好,新生儿婴儿天睡眠时间约为15~20小时,婴儿睡眠时间长有重要的生理意义，如促进儿童大脑神经系统的发育,因为新生儿婴儿往往还没有完全适应外界环境的变化，对奶量的需求也不是很大，所以会导致婴儿长期处于睡眠的状态。1、怎样调整婴儿的正确睡眠时间1，营造良好的睡眠环境。睡前妈妈要给宝宝建立睡眠氛围，调节好卧室灯光，不要发出太大的声响和噪音。妈妈可以陪孩子睡觉，给孩子安全感，帮助孩子睡眠。也可以和孩子一起洗漱，整理床铺。通过睡前做准备，可以提醒孩子是时候睡眠培养...