养肺的食物

比较适合肺阴虚的人,凡是肺气虚或肺阴不足的人都要吃,1豆浆有补虚润燥的作用，养肺化痰,银耳有润肺滋阴、养胃益气的作用,1，秋养肺粥,花生性平，味甘，善补肺气，能润肺养肺，适合肺虚久咳者食用,粥容易消化，还可以加入一些养肺的食物，既能满足我们的食欲，又能达到养肺的保健作用。1、养肺润肺的食物有哪些?1，银耳。银耳可以煮，也可以炖，可以用百合或者樱桃和冰糖一起做。银耳能润肺化痰，滋阴生津，治疗阴虚肺燥等症。2.萝卜。生食可治肺热发热、口渴、咳嗽；如果和甘蔗、梨、莲藕等一起喝。，效果更好。具有清热化痰、生津止咳...