如何在天气影响下打好高尔夫球1、热身运动虽然球手们在下场之前都会做点儿热身运动,不过大部分都是草草了事。在冬天我们的身体由于长期处在缺少运动的情况下,很容易受到损伤,因此热身运动相对于其它季节来说也要适当延长,动作的幅度也要加大。做热身运动,不但使身体暖和起来,同时还能活动关节、拉伸肌肉,热身运动时间最好保持在15分钟左右。2、保持手部的温暖手部如果冻僵了,会极大的影响你的手感和挥杆,最好的办法就是找一双合适冬季戴的高尔夫手套,也可以在下场前,将手放在微热的水中浸泡3分钟,这样可以促进血液循环,让血液...
更新时间:2023-01-12标签: 高尔夫球怎么打高尔夫球怎么如何 全文阅读