男人补身体吃什么好

男士吃什么补力鸡蛋、猪鞭、韭菜之类的2，男人吃什么最补吃虎鞭最补鞭3，男性吃什么可以补血养气男性吃什么可以补血、养气？................................首选1;阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加水250ml，蒸40分钟，加红糖适量，睡前一小时服用，严重者可以一天一剂，不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。2；还可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。最直接最实惠的要属血肠和血豆付，肉类市场都会有卖的。还有就是阿胶蜜枣，超市有卖的，是...

常吃韭菜对男性的生长发育和生殖功能有重要作用；用栗子健脾补肾，多吃栗子，可改善肾虚脾寒引起的乏力、腰膝酸软、尿频等不适；此外，还有牡蛎、芡实等食物，都有一定的健脾补肾作用，男性可以多吃,如果想要更好的身体效果，建议你去正规的中医院请医生辨证施治，提供系统的滋补方案,不同的人对滋补身体有不同的需求,男人没有确定的补充食物,吃什么主要取决于个人的具体情况和体质。1、男人体虚.吃什么好?男人体质虚弱可由几种原因引起，即脾虚、熬夜、肝火亢盛、肾虚。1.肾虚常见的表现有夜尿多、精神不振、腰腿酸痛、失眠多梦、耳鸣耳聋...