猪肝菠菜粥

菠菜和猪肝含有丰富的铁元素，对于3岁前的宝宝来说，铁元素起着重要的作用,4.猪肝开水焯一下备用,9、菠菜切碎，不要太碎，加到粥里,5.菠菜热烫后，凉开水，而菠菜冷却后也更通透美观,6.猪肝切块,2.准备菠菜,菠菜沥干切碎,米粥煮开后，加入猪肝切丁,一岁宝宝可以吃猪肝菠菜粥。{0}1、猪肝菠菜粥的做法步骤怎么做猪肝菠菜粥好吃1、材料:猪肝100g、菠菜一块、大米30g、油适量、盐适量。2.大米再洗一遍，在水里泡30分钟。提前泡饭可以节省煮饭时间，煮出来的米粥口感更软糯。3.将猪肝与姜片一起放入锅中煮沸，用勺...