冬天吃什么好

同时在冬天，可以吃蛋白质含量高、脂肪含量高的食物，比如各种肉类，类似羊肉、鸡肉,具体饮食可根据患者具体情况选择，always冬天比较适合吃温性食物,素食方面，冬天可以多吃萝卜，红枣之类的,冬天天气寒冷，人体需要高热,一般来说，冬天天气冷的时候，不适合吃夏天这样的冷食,冬天可以适当吃温补,冬天吃什么对身体好。1、冬天吃什么比较好?一般来说，冬天天气冷的时候，不适合吃夏天这样的冷食。建议患者可以多吃汤类食物。同时在冬天，可以吃蛋白质含量高、脂肪含量高的食物，比如各种肉类，类似羊肉、鸡肉。素食方面，冬天可以多吃...