黄瓜的作用

黄瓜起什么作用还有清洁美白噢...没事切片贴面十多分钟都很棒的消炎和补水的作用2，黄瓜具有什么营养和功效黄瓜水分多，含有一定的维生素，是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品，希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜含有铬等微量元素，有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用，并有清热、解渴...

第三，黄瓜有健脑安神的功效,黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统有很好的作用,另外黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排出，降低胆固醇有一定的作用，可以强身健体,黄瓜在临床上有很大的药用价值,黄瓜中的膳食纤维对人体肠道内腐败物质的排泄有一定的作用,所以，黄瓜有美容作用。{0}1、黄瓜的功效与作用功效与作用:清热解毒、健脑安神、降血糖黄瓜葫芦科一年生匍匐或攀援草本植物，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，具有清热解毒、健脑安神、降血糖等作用。1.清...