胡萝卜的作用

胡萝卜有啥好处2，胡萝卜对人体有哪些好处3，胡萝卜对身体有什么好处4，胡萝卜有什么作用1，胡萝卜有啥好处维生素含量最高，对眼睛特别好2，胡萝卜对人体有哪些好处胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍。胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了维生素A的不足。维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能。由胡萝卜素转化的天然的维生素A，发挥的效果大大胜过人工合成的药物...

⑥美容护肤胡萝卜含有丰富的维生素，有轻微持续的发汗作用，能刺激皮肤新陈代谢，使皮肤发红，对美容护肤有独特的功效,在欧美国家，胡萝卜被视为营养丰富的上等蔬菜，是西餐中不可或缺的美味,女性食用胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率,③布干明木胡萝卜含有大量胡萝卜元素,3.明木胡萝卜含有大量的胡萝卜元素。{0}1、胡萝卜功效与作用营养胡萝卜的价值1，胡萝卜它营养丰富，对人体有多种保健功能。有“小人参”之称。它能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长和繁殖、维护上皮组织、预防呼吸道感染、保持正常视力、治疗夜盲症和干眼症等...