武术健身操视频,建议你学传统武术因为它不是现代时尚武术
如果你16岁以上，建议你学传统武术因为传统武术不像现代时尚/11传统武术这些动作不拆分，简单易学是实用技能,对于那些只是锻炼身体，过于追求内在东西的人来说，太极传和健身操差不多,1、全国中小学生系列武术健身操教学光盘(中学版)DVD2、全国中小学生系列武术健身操音乐光盘(中学版)DVD无损1:2,你说老年健身操，武术，我不太同意。1、太极拳是不是沦为健身操了?对于那些只是锻炼身体，过于追求内在东西的人来说，太极传和健身操差不多。真正练太极拳的人，一定要有明师教导。而且太极拳内在的东西，只能理解却无法用语言...
更新时间：2023-01-11标签： 武术健身操视频武术健身操你学视频时尚 全文阅读