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有的人修炼太极传呼吸，追求所谓不遵循自然的“体呼吸”，导致弓弩屏气吐血,不要专门练毛乔呼吸和Ti呼吸这类技能,不要专门练毛乔呼吸和Ti呼吸这类技能,body呼吸:呼气时，心神和浊气从毛孔排出；吸气时，意念真气从汗孔进入体内,气功什么是身体呼吸body呼吸:呼气时，心神和浊气从毛孔排出；吸气时，意念真气从汗孔进入体内。1、气功入门,怎么才能入门气功门?在气功《锻炼要领》中，“放松、自然”是气功《锻炼要领》的基本要求之一，意为身心放松、心态平和。放松有内外之别。内松要求修行者消除呼吸和观念中的紧张。外在放松要...